Foto de Mikhail Nilov no Pexels
Fazer sucos é um exercício diário de dizer a você mesmo e ao planeta "quero viver mais". Por isso, muitos SPAs usam o suco como uma grande aliado ao seu corpo e saúde. Não se perde tempo para contagem de calorias, restrições e dietas controladas.
A energia vital do suco vai fazer você querer cada vez mais alimentos saudáveis e limpará seu corpo por dentro.
Você pode seguir sua dieta tradicional e inserir o suco entre as principais refeições. Por ser cheio de energia vital, ele levará vida para dentro de você, e o que é mais incrível, fará você perder o interesse por alimentos não saudáveis.
A grande concentração de nutrientes do suco vai satisfazê-lo fisicamente, fazendo o seu corpo parar de pedir alimentos não saudáveis e que não fazem bem ao seu organismo.
É rápido de fazer, gostoso de beber e ainda ajuda você a ganhar saúde, energia e qualidade de vida.
Suas despesas com farmácia irão diminuir e você vai ainda proteger o meio ambiente, uma vez que os resíduos gerados pelo suco são mínimos e de baixo impacto ambiental.
RECEITA DE SUCO VERDE
2 pepinos
1 maça
1 folha de couve
1 cm de gengibre
200ml de água ou água de coco
Bata tudo no liquidificador e saboreie!
› FONTE: Floripa News (www.floripanews.com.br)
