foto: Divulgação
Segundo dados da Epagri/Ciram, a onda de calor e a escassez de chuva de durar até o fim da primeira quinzena de 2014. Com a situação instalada no Estado, a Defesa Civil de Santa Catarina monitora todas as regiões de Santa Catarina.
A falta de chuva e as temperaturas ultrapassando os 30 º e a sensação térmica podendo chegar aos 50º C exigem cuidados extras. A preocupação maior é a partir da próxima semana, quando as aulas recomeçam. A Secretaria de Estado Defesa Civil mantém o aviso de cuidados importantes para evitar a exposição excessiva aos raios ultravioleta, que nos próximos dias podem alcançar níveis extremos.
Numa escala de 0 a 16, levando em consideração que à partir de 11 já é extremo, o estado pode chegar ao nível 14. A exposição excessiva ao sol pode desencadear problemas graves na pele, como câncer.
Apesar das temperaturas elevadas, não estão descartadas pancadas isoladas de chuva em algumas regiões. Em relação a Decretos de Situação de Emergência, a Defesa Civil do Estado avalia os casos.
Cuidados importantes:
Volta às aulas
· Evitar atividades físicas durante o dia e exposição ao sol especialmente entre às 10h. e 16 h.
· Não ocupar ambientes não climatizados com temperaturas internas inferiores a 32 grau;
· Na ocorrência procurar a realocação para locais apropriados ou a suspensão das aulas.
Demais recomendações
· Procure manter os ambientes com temperaturas mais baixas do que 32 graus, especialmente naqueles com idosos ou com condições crônicas de saúde
· Se precisar procure locais públicos com ar condicionado
· Use ventiladores portáteis para ventilar ambientes, mas para temperaturas mais altas que 35 graus os mesmos podem não evitar problemas de saúde relacionados ao calor
· Tome banho frio
· Minimize exposições diretas ao sol
· Hidrate, bebendo água regularmente e outros líquido não alcoólicos
· Coma alimentos leves, frescos e de fácil digestão tais como frutas e saladas
· Vista roupas folgadas e de cores mais claras
· Não faça
Deixar crianças e animais sozinhas nos carros durante qualquer período de tempo
· Comer alimentos quentes, pesados ou de difícil digestão
· Vestir roupas pesadas e escuras
Índices UV Extremos
Para Índices UV maiores que 11 significa risco extremamente prejudicial à exposição desprotegida ao sol. Tome precauções porque a pele e olhos desprotegidos podem queimar em minutos.
· Procure evitar exposição ao sol entre às 10 da manhã e 16h da tarde.
· Se permanecer ao ar livre, procure sombras e use roupas protetoras adequadas, bonés e chapéus e óculos de sol com bloqueador UV
· Aplique generosamente filtros solares com espectro amplo SPF 30+ a cada duas horas, mesmo em dias nublados e após nadar ou suar
· Cuidado com superfícies brilhosas, tais como areia e água que podem refletir os raios UV e aumentar a exposição.
› FONTE: Comunicação Defesa Civil
