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Você conheçe o Slackline? É um esporte que esta ganhando a atenção e agregando mais adeptos.
Então, se você está querendo adotar um modo de vida mais saudável, mas não encontra nenhuma modalidade que você gosta, esta pode ser a oportunidade de adotar uma nova atividade física.
O slackline é um esporte acessivel pois utiliza apenas uma fita de nylon estreita e flexível que é fixada em dois pontos opostos como árovores, postes ou algo semelhante.
O novo esporte consiste em desenvolver a postura corporal, equilíbrio e a concentração para a travessia de uma lado para o outro em cima da fita.
O slackline é uma mistura de artes circenses e também de material utilizado na escalada. Acredita-se que no final da decada de 70, enquanto os escaladores iam para algum lugar explorar o local para praticar a escalada, em seu descanso, esticavam uma fita de escalada próximo do solo e tentavam se equilibrar e atravessar de um ponto ao outro.
Embora este esporte não é tão novo assim (quase 50 anos), a prática só foi reconhecida como esporte a pouco tempo.
Como benefícios para a saúde, o slackline demostrou melhorar muito a postura. Ele faz isso fortalecendo os músculos do corpo e forçando em deixar a cabeça erguida para que o praticante tenha equilíbrio.
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Márcia Eufrásio
› FONTE: Floripa News (www.floripanews.com.br)
